‘El verano, un envite a desordenar nuestra rutina de todo el año’.Dra.Elsa Martí Barceló 

Columna de gestión emocional de la Dra. Elsa Martí Barceló en el periódico La Voz de la A-6
El verano, un envite a desordenar nuestra rutina de todo el año

Las vacaciones estivales es una necesidad a satisfacer por el ser humano después de la rutina personal, profesional y familiar de todo el año. Estar a sus puertas invita a desordenar costumbres y hábitos del día a día para cumplimentar un deseo inscrito en nuestro interior que sin duda uno necesita experimentar en el mundo exterior. 

Elucubrar qué vamos hacer con nuestro tiempo de ocio, algo de lo que se carece el resto del año y que se demanda por el simple hecho de ser y estar en vacaciones, genera grandes expectativas y despierta múltiples deseos. Aspirar a la tranquilidad ante el merecido descanso y disfrutar de la compañía pareja, familia y amigos conforman nuestro pensamiento. Pero a veces estos anhelos nos traicionan al crear falsas expectativas de cómo va a ser este periodo….

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